自己要努力的还很多。不到半盏茶的功夫季海整个面色涨红，手臂亦是发涨，感觉双手马上就要爆炸了一般。而这一切都被椅子上的房刹看在眼里，对季海说道：“好了，下来吧。天色也不早了，今天我们就到这里。来，现在师傅教你如何用死根像树一般去承受推力，靠练功时的站法无人能受得住。”说着房刹便站起身来向季海演示道：“双脚要一前一后站立，重心压于前脚，后脚微屈。使整个下身呈三角状，如此才能如参天大树般扎于大地，因此称三角死根。是测试人承受推力的一个桩根。”
　　季海学着房刹的姿势做好，房刹耐心帮其摆