一中的体育馆内，与铁一中的训练赛还在如火如荼的进行着。虽然是训练赛，不过因为两所学校多年来一直是竞争对手的，而两支球队的主教练又都是宿敌的原因，这场训练赛打得竟然有点总决赛的意思了。
下半场比赛开始，不过一中作出的人员调整倒是让所有人都吃了一惊。为了应对铁一中进攻新人孙山的冲锋，沈豪竟然换上了自己的女儿上场防守。而这样一个女孩防守的对象，竟然就是全场速度最快，进攻火力最猛的孙山。
而正当在场的所有人抱着一种看热闹的心情来看这场比赛的时候，让人意想不到的事情发生了，原本进攻势头强劲的铁一中居然进攻受阻了。他们的箭头人物孙山竟然在沈洁的防守之下很难接到球。
原来沈豪在沈洁上场之前就只和她说了一句话，“利用速度贴死孙山。”现在看来，沈洁将这一点贯彻的很好。无论孙山作出什么样的摆脱动作，沈洁都能如影随形的出现在他的身前，根本无法在舒服的位置接到球的孙山一下子失去了他在球场上的意义。
而沈洁在场上的作用远远不止于此，这个速度快的让人惊讶的女孩不止一次的通过破坏铁一中传球的方式，为自己的球队制造了反攻的机会。一中就这样一点一点的追了上来。
万般无奈之下刘元只好将孙山替换下场，而见到自己战术达到预期的沈豪却并不打算让自己的女儿就这样结束比赛，一直保持着场上的阵容。而场上的沈洁似乎在这样高强度的比赛之下也并不感到疲惫，依然以一种近乎疯狂的状态高速移动着。
“一个普通的女孩怎么可能有这样的速度。”刘元惊叹道。
“只是经常锻炼而已。”沈豪看着场中的女儿再一次的从铁一中的传球线路上将球抢断，好像是在自言自语，又好像是在回答刘元的问题。
场上的局势已经开始向一中的方向倾斜了，原因就是场上的沈洁。这个高挑的女孩总是能在让人意想不到的地方出现将球截断，然后传给林凡。然后这位全市出名的控球后卫便会组织一波有效的反扑。
不过沈洁对于反攻却是很不在意，基本不参加。她所做的就只是抢断而已，而她的防守也很简单，就是找到铁一中场上最能得分的那个点，然后就像一块膏药一样死死的黏住对方，让对方无法接到传球，从而遏制铁一中的得分。
而铁一中对于沈洁的上场没有半点准备，也没有合适的人选去突......
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