如此过了个把月，宁采臣没头没脑的乱读一通，虽然记了一肚皮医理药方，但医道何等精妙，他年少学浅，岂能在半年便即精通的？但炼体之术却精进不少，屈指一算，到了小桑村来已是五个月了。
半个月后，刘基告诉宁采臣，要出门一段时间，让他记得按时浸泡身体，并且把浸泡身体的药材准备了许多份，让他自己熬成药水。
宁采臣接过处方，把刘爷爷送到树林前，便回到了药房内。
眼前这个药房大的惊人，足有五丈长，三丈宽，房间内摆放着一个偌大的药柜，柜子上有上百个格子，每一个格子上都贴上了文字。
宁采臣一边从个个药柜中取出药来，一边用十六金星秤其份量。
（笔者小猫：“十六金星秤”，后来也叫“十六两秤”，是由洪荒大能星君按北斗七星、南斗六星加福禄寿三星组成十六两的秤星，告诫做买卖的人要诚实信用，不欺不瞒，否则，短一两无福，少二两少禄，缺三两折寿。也有用“戥子”货“司马称”称药材的。）
“杜仲2两，贡白术2两半，白芍2两，故纸2两，熟地2两，远志2两，当归1两5钱，枸杞1两5钱，核桃仁3两，牛膝2两，贡白术3斤，黄耆2两，海狗肾1具，川楝子2两，川芎1两5钱，人参1斤5钱，沉香5钱，木香1两，小茴1两5钱，甘草1两，茯神1两，何首乌2两，黄精5两，紫花杜鹃1两2钱……”（有首“斤价化两价”的歌诀：“一求，隔位六二五；二求，退位一二五；三求，一八七五记……”意思就是一两等于0.0625斤，二两等于0.125斤……）
这些药材的年份都有备注，这让宁采臣惊讶不已，他实在想不明白，那些珍惜药材备注年份也就算了，普通药材有必要备注年份吗？宁采臣也没多想，他看了一会儿药名，便将刘基给他的药材拿了出来，仔细看了以后，惊讶的发现，这些药材竟然全部都是补药。
宁采臣糊涂了，刘爷爷告诉他身有顽疾，必须尽快医治，为何用这些补药来熬成药水呢！再说，他第一次听说治病用药水来浸泡，而不是服用。难道，我身上没病，刘基故意找一个借口让我前来这里，就是为了用中草药帮我强壮身体？
宁采臣看了一眼自己的身体，确实有些瘦弱了。他也听几个炼体之人说起过，如果一个人过于瘦弱，缺少五行，形不成五行相生，无法循环，就会导致精气不足，元气外泄，不适合修炼武功，就算勉强修炼了，以后也很难达到极高的境界，《内经·灵枢·通天》中也说:“天地之间,六合之内,不离于五......
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